Kräftigung der tiefliegenden, stabilisierenden Muskeln, Mobilisierung der Wirbelsäule und Ausbalancieren muskulären Dysbalancen
Optimierung der strukturelle Balance des Körpers für eine verbesserte Leistungsfähigkeit im Sport und Alltag.
Persönliche Betreuung mit maximaler Gruppengrösse von 8 Personen
Karin Natz, diplomierte Physiotherapeutin, Sportphysiotherapeutin (SPT) und Pilates Instruktorin mit Slings Ausbildung